Boyama, daha sakin bir ruh hâline sahip olmanıza yardımcı olabilecek bir aktivitedir. Meditasyon Boyama Kitabı'nın içerisinde de zihninizi yatıştıracak ve duyularınızı geliştirecek soyut desenler ve mandalalar bulabilirsiniz. Bu kitap sizi, meditasyonun etkili olabileceği o huzurlu ortama götürür. Mandalalar 'kutsal daire'lerdir, başı ya da sonu olmayan geometrik şekillerdir. Etrafımızdaki dünyanın bir hücrenin çekirdeğinden tutun da bir kar tanesinin yapısına kadar dengesini ve simetrisini yansıtırlar ve uyumu, bütünlüğü ve şifayı temsil ederler.
Bu harika desenleri boyayarak zihninizi ve bedeninizi stresten arındıracak ve aynı zamanda kendi kişisel sanat eserlerinizi meydana getireceksiniz. O hâlde endişelerinizi bir kenara koyun, boyama kalemlerinizi alın ve huzurun kılavuzunuz olmasına izin verin...
Bu harika kitap size boyayabileceğiniz ve daha sonrasında da kullanabileceğiniz çeşitli ve cezbedici desenler sunuyor. Mandalalar ve diğer soyut desenler, hayal gücünüzü serbest bırakmanıza ve içinizdeki sanatçıyı ortaya çıkarmanıza yardımcı olacak. Yaratıcı içgüdülerinizi takip ederek zihninizi ve bedeninizi stresten arındırabilir ve kendi ellerinizle yarattığınız birbirinden güzel sanat eserleriyle kendinizi ödüllendirilebilirsiniz.
