Mutlııluk,her insanın sahip olmak istediği birkaç temel ihtiyaçtan biridir.İnsanlar mutluluklarını şartlara bağlarlar. Her istek bize ebedi mutluluk sunacakmış gibi konuşur. Oysa mutluluk; hiçbir şart öne sürülmezse sahip olunabilecek birşeydir.
Bizim için, hepimiz için, insan türü için en önemli olan gerçek şudur ki; "bir kez yaşayacağız." Şu günü, şu saati, şu dakikayı; hiçbir ânı bir kez daha yaşama şansımız yok. O yüzden mutlu olmak,en önemli amacı olmalı insanın.
Bir özdeyişte söylendiği gibi; "Gerçek mutluluğun kendi içinizde yattığını fark edin. Huzur, mutluluk ve neşeyi,dış dünyada aramayı bırakın. Gülümseyin, kucaklasın, affedin...
Mutluluk kendinize birkaç damla bulaştırmadan, başkalarına dökebileceğiniz bir şey değildir."