Sağlıklı ve Başarılı Olmak İçin "Bir Dakika" - D. W. Edington, Kenneth Blanchard, M. Blanchard

Bu öykü, başarı peşinde koşarken çok önemli bir şeyi unutan Bir Dakika Yöneticisi'ni anlatıyor. Bir Dakika Yöneticisi, yaşamında bir denge kurmayı ihmal etmişti. Egzersize hiç zaman ayırmıyordu, kilosu giderek artmış ve kesik kesik nefes almaya başlamıştı. Bir Dakika Yöneticisi sonunda, başarının sağlığını tehlikeye attığını fark etti.

İşte, başarılı, çok yoğun ve hiç boş vakti olmayan insanlar için, stres düzeyini kontrol altına alma ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını kazanabilme yöntemlerini gösteren paha biçilmez bir kitap!
Bu kitapla, forma kavuşabilir, yaşantınızı dengeleyebilir, yeni ve daha sağlıklı bir yaşam biçimini keşfedip verimliliğimizi arttırabilirsiniz.

"Ken Blanchard ve arkadaşlarının, Bir Dakika Yöneticisi Dizisi'ne sağlık ve formda kalmak ile ilgili bir kitap eklemeye karar verdiklerini öğrendiğimde, çok memnun oldum. Blanchard, basit, kolay anlaşılır yöntemlerle, sağlıklı bir zihne ve bedene sahip olmanın olimpiyatlara özgü canlılığını, heyecanını yakalamış. Sağlıklı yaşamaya karar verdiyseniz, hiçbir şeyin sizi kararınızdan döndüremeyeceğini Ken ve arkadaşları bu kitapta ispatlıyor. Okuyun, bu kitabı seveceksiniz! Daha önemlisi, kitapta söylenenleri uygulamaya koyun. Bu kitap yaşamınızda, sizi başarının doruklarına götürebilecek yeni bir boyut açıyor."
-Dr. Irving I. Dardik-

Detay Bilgileri
Dil	Türkçe
Yazar	D. W. Edington, Kenneth Blanchard, M. Blanchard
Sayfa Sayısı	112
Kağıt	1. Hamur Kağıt
Kapak	Karton
Baskı Sayısı	2
Çevirmen	Melek Şen
Ebatlar (YxG)	14x20 cm
Isbn No	9789753310192
Kitap Orjinal Adı	One Minute Gettıng Fits
Dizi Adı	Bir Dakika Dizisi